Como fazer para o seu cabelo crescer mais rápido...

Geralmente, o cabelo cresce 1 centímetro por mês. Mas, quando o cabelo parece demorar muito mais tempo para crescer, algo pode estar errado na alimentação ou no cuidado com a raiz dos cabelos. 1. Massageie o couro cabeludo Durante a lavagem dos fios, faça uma massagem em todo o couro cabeludo com as pontas dos dedos. Assim, há um aumento da circulação sanguínea local. 2. Enxague bem o cabelo Após lavar os fios com shampoo e condicionador, enxague muito bem, até que não fique nenhum vestígio de creme nos cabelos. 3. Desembarace todo o cabelo Ao pentear, escove muito bem os fios para evitar nós, os quais impedem a chegada da oleosidade natural da raiz às pontas. 4. Não passe condicionador na raiz Diminua o excesso de oleosidade da raiz, não passando creme nela, passar somente a partir de 1 centímetro de distância. 5. Faça 1 máscara por semana Hidrate os fios semanalmente, com uma máscara adequada para o seu tipo de cabelo. 6. Melhore a alimentação Coma melhor, investindo em frutas, legumes e verduras. Eles contêm os nutrientes necessários para garantir o crescimento dos fios, como proteína, ferro, cálcio, enxofre, selênio, zinco e vitaminas do complexo B. ISA